Chodeni na boso  zvyšuje pohyblivost, zručnost a dovednost. Redukuje riziko zranění, předchází problémům plynoucích ze špatného držení těla a problémům bolestivé chůze. Chodidla jsou nejen trénována, dokonce i Vaše záda získavaji na pohyblivosti. Bolestivé blokády páteře se dají lehce odstranit právě díky chození na boso.

Mnoho sportů jako plážový volejbal, karate, taek-wondo, judo nebo jóga se praktikují převážně na boso a tak posilují svalstvo.

Co s pocením nohou?
Zde Vám ukážeme pár tipů a Burgit výrobků, které vám odpomohou od nepříjemností spojených s pocením nohou. Více zde

Tipy při nákupu obuvi
Při nákupu dbejte vždy na co možná „nejpřátelštější” obuv k Vašim nohám. Tvar a materiál by měly být pro Vás rozhodující. Více zde